3 خطوات لجذب علاقات أكثر إرضاء

بما أن قانون الجذب يحتوي فقط على عبارة “لا أريد” ، فإنه لمن الضروري أن يتم توجيه تلك العبارة مراراً وتكراراً… فيجب علينا أن نعطي قانون الجذب مواداً جديدةً ليعمل عليها.

ما الذي تريده فعلاً في علاقاتك؟ الأمان؟ التعلق؟ الإخلاص؟ الرفقة؟ التواصل؟ أم ماذا؟

هل تتسائل لماذا تستمر بجذب أنواع محددة من الأشخاص إلى حياتك؟

هل أنت متعب من الشعور بخيبة الأمل فيما يتعلق بالحب؟

هل سبق لك أن  فوجئت بشخص كنت تظن بأنه صديق لك؟

هل تشعر باليأس حيال العثور على ذاك الشخص المميز الذي يمكنك العيش معه للأبد؟

إليك هذه الخطوات الثلاث التي بإمكانها أن تساعدك على جذب علاقات أكثر إرضاءً:

• الخطوة الأولى:

أكتب قائمة شاملة عن كل الخصائص أوالسيناريوهات لعلاقاتك السابقة والتي لا تريدها أن تتكرر مرة أخرى، يمكنك استخدام t-tool M لهذا التدريب أو يمكنك فقط أن تأخذ ورقة بيضاء وتقوم بكتابة حرف  T كبير عليها.

أشر إلى العمود الأيسر ب “لا أريد” والعمود الأيمن ب “أريد”.

إسأل ذاتك الداخلية أن تذكرك بأحداث ماضية لا تريدها أن تتكرر.

أكتب بضعة كلمات عن كل حدث تعبر عن ماهية ذاك الحدث.

• الخطوة الثانية:

تفحص كل بند في جهة “لا أريد” وإسأل نفسك إن لم أكن أريد هذا فما الذي أريده؟

فأحد العوامل الرئيسية وراء استمرارنا بجذب نفس العلاقات الغير مرضية هو أننا نفشل في إستخدام التباين بين تلك الأحداث السلبية بحيث يصبح ما نريده واضحاً.

• الخطوة الثالثة:

  إكتب مخطوطاً عن الوجه الذي تريد أن تكون عليه علاقاتك:

بما أن قانون الجذب يحتوي فقط على عبارة “لا أريد” ، فإنه لمن الضروري أن يتم توجيه تلك العبارة مراراً وتكراراً… فيجب علينا أن نعطي قانون الجذب مواداً جديدةً ليعمل عليها.

كتابة المخطوطة تشرك الأجزاء الأربعة للدماغ:

الدماغ الأيسر الذي يتعامل مع الكلمات والمنطق.

الدماغ الأيمن الذي يفهم الأنماط والرموز.

الدماغ الأوسط الذي يختبر العواطف.

جذع الدماغ الذي يسجل التحفيز الجسدي.

عندما نكتب مخطوطة تبدأ بعبارة مثل: ” إن كان لي طريقتي…” ونستخدم مخيلتنا عن الأشياء التي تبدو جيدة لنا، نحن نستعمل الجزء الأيمن و الجزء الأوسط من عقلنا. وعندما تأتينا فكرة أو شعور ونقوم بترجمته إلى كلمات (نستعمل الدماغ الأيسر) الذي يرمّز الفكرة أو الشعور (نستخدم الدماغ الأيمن مجدداً). كتابة المخطوطة تشرك الجسد، الذي يسجل في جذع الدماغ.

عندما تشترك كل الأجزاء الأربعة للعقل، يتم تسليم رسالة قوية للكون.

أحب أن أنهي مخطوطاتي بهذة العبارة: “وأقوم بذلك بالطرق الأفضل لي والأفضل لجميع المعنيين”.

هذه عبارة تساعدني للإستغناء عن “كيف” سيحدث كل هذا؟ وتسمح لقانون الجذب أن يسببها بأحسن طريقة ممكنة.

تذكر قانون الجذب يجلب لنا بالضبط ما نريد. فإن كنا نريد إختبار العلاقات الأكثر إرضاء، إذاً علينا أن نغير ذبذباتنا المسيطرة لتتناسب مع الخبرات التي نريد الحصول عليها.